因为如此，内功心法并不像养生拳法这种吐纳之法一样泛滥。
整个沈家目前也就拥有两门内功心法。
一门大路货，一门只有沈家嫡系才能修行。
“只是提升到第一层，就直接消耗掉了我两点的邪源，该说不愧是高级货么，还有这股突然出现的饥饿感，身体在产生内劲的同时，也消耗了我大量的养分？”
这股饥饿感，是在内劲转化的时候发现的，不过因为这种感觉并不强烈，所以他也不是太在意，但当内劲流向四肢百脉后，这股饥饿感就开始强烈起来。
那种感觉，大致就相当于一觉睡到上午十点，又躺在床上玩了两个小时手机时的感受。
不过对于社畜来说，依靠意志力强撑到晚饭时间问题并不大，更何况他的身体素质可不是前世的他所能比拟的。
“曼曼，你去让下人准备一些补血益气的药膳过来，再去跟药房的人说下，要年份久的黄芪，党参，白芍，最后再准备一份三人……按照晚宴的要求做，要快。”
沈郁熟练地使唤着一直守在门口的曼曼。
第一层的火炼金身，可不足以满足他。
虽然一次消耗了两点邪源有些出乎沈郁的预料，但剩余的7点，依旧够他提升一次，为了以防万一，他需要在提升完成之后，有充足的营养补充。
曼曼心生疑惑，但还是应了声，在药房和厨房间奔波。
沈郁坐在床上，看着面板上火炼金身的+号，义不容辞地点了下去。
在见识过那巨大的诡异之后，他心中的紧迫感已经达到了极限，一刻都不想浪费。
“提升！”
邪源快速消耗，火炼金身也在变化着。
伴随着火炼金身全新的变化浮现，沈郁浑身赤红，阵阵热气自头顶蒸腾而起。
原本只有细线般的内劲瞬间暴涨，很快就暴涨到了拇指大小，他的皮肤，就像是被烈焰灼烧一样，体表出现了龟裂。
但经过火劲一刷，又变回了原本的模样。
在破灭与创生中不断洗炼。
【火炼金身：第二层（火劲三级，防御强化二级，力量增幅二级）】
“成功了，火炼金身第二层。”
看着面板上关于火炼金身的介绍，沈郁脸上一喜，但很快，沈郁便感觉脑海中一阵轰鸣。
眼前的一切仿佛变得有些模糊起来，浑身上下无一处不酸痛，明明才提升了内功心法，获得了强大的实力，但他身上却是虚弱无比。
“又是这种精气两亏的表现，而且更加严重。”
颤颤巍巍地支撑起双手，沈郁倚靠在床角，闭目养神起来。
对于这可能出现的情况，他早已经有所准备，倒也不是太过意外。
而且一下子暴涨的实力，也分散了他大部分的注意，他现在需要做的，就是等待。
没过多久，曼曼便是先一步端着一碗药膳，来到了门外。
“公子，晚宴还需要
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