法交给了国家，事实上他们之前也有，不过陈寒这次交给他们的又有了许多改动，这是陈寒这一世融合武学做的调整，比之前更容易一些，更适合现在科技不够发达的时候修炼，其中还融合了许多他自己修炼的体会跟感悟。
其中，像廖家、少林、宁家、雷家这样的江湖大家族，甚至连一些中小家族陈寒也都传授给了他们，因为这批人有基础，有武道基础，更容易修炼有成，所以现在九级体质前面的一些修炼功法他们都知道。
南北等人早在酒席结束后就去训练，陈寒早就给他们设计出训练计划，繁重的让他们一个个耽误一点时间都跟割肉一般心疼，因为每天的量是固定的，来接人的时间都要从他们休息的时间里扣除，牛家武馆的人虽然对于宁守家也都很尊敬甚至也有崇拜的，但只是因为他的战绩跟过去，见一面之后该干什么干什么。
在这里，没有前呼后拥，没人会一直围着他们转，田园说完之后跟他们摆了摆手，已经向自己的别墅驶了回去，嘴里嘟嘟囔囔的说着什么。
四人第一次有这种感受，这种感觉新奇是新奇但更让他们心里难以平静的是，陈寒真的突破到了七级体质了么。他们虽然手中没有七级体质之后的修炼之法，不过却有关于七级体质之后一些简单描述，那绝对已经是传说中、不，那应该是神话中才有的力量。
陈寒让田园如此说，就是让几人能更坚定的去学九级体质，他们的基础学习九级体质，只要用心那绝对会很厉害。
爷爷跟夏克的手术早就已经完成，不过陈寒并没有立刻回来，他是有多方面的考虑的，包括让田园将自己达到七级体质，找到肉身成圣之路都跟宁守家四人说出，目的就是为了让他们在这几天内将九级体质好好钻研一下，放下一切，用心去钻研。
在宁守家他们来到牛家武馆的第四天，陈寒跟陈老、夏克、麦穗四人赶回武馆。
四人从别墅区的门口下来，夏克的身体虽然有陈寒的特殊帮助，不过此刻也只能先坐着轮椅，倒是陈老已经可以随意自己下地走动，甚至连他胸口那巨大的刀口都已经几乎消失，只要他力量再凝聚恢复一些，不会有任何伤口留下。
刚下车，看着宁守家四人跟田园也正过来，陈老微微控制声音问道：“这四位可都不是一般人物，不论是在武道还是其他方面，你让人家给你当了半个多月苦力，又在这里晾了几天，接下来你准备怎么办？”
陈寒淡淡一笑，信心十足：“您老绝对想不到的特训。”
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